Man dor inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom

Lever du i en tillvaro dar stress tycks vara den standige foljeslagaren? Ar du, har du varit eller ligger du pa gransen till att bli sjuk? Det har ar boken som Selene Cortes onskar funnits tillganglig nar hon blev sjuk. Den ar inte bara ett ovarderligt verktyg for dig som drabbats av utmattningssyndrom, utan aven for anhoriga och de som i sitt arbete kommer i kontakt med sjukdomen. Selene utgar ifran sina egna erfarenheter och berattar pa ett personligt satt om den sjukdom som kommit att pragla stora delar av hennes liv. Om langtidssjukskrivningarna och utanforskapet och angesten och radslan for att inte komma tillbaka. Selenes personliga berattelse varvas med ord fran psykiatrikern Marie Asberg, som fran ett kliniskt perspektiv talar om diagnostik, symptom och behandling. Dessutom avslutas boken med en lista over "e;saker du inte maste"e; och ett formular som kan hjalpa dig fa en bild av ditt nuvarande tillstand. Selene Cortes ar en forelasare, utbildare och konsult som pa olika satt arbetar med psykisk ohalsa. Marie Asberg ar en internationellt ansedd psykiatriker och senior professor.