Bochumer Gesundheitstraining

Wer sich - zusätzlich zu einer vielleicht notwendigen ärztlichen Behandlung - um eine ganzheitliche Stärkung und Stabilisierung seiner Gesundheit bemüht, wird aus den Anregungen des vorliegenden Trainings Gewinn ziehen können. Nach über dreizehnjähriger praktischer Arbeit mit Patienten in Einzel- und Gruppensitzungen liegt das Übungsprogramm nunmehr als Buch vor.§Es ist sowohl für die professionellen Anwender als auch für interessierte Laien gedacht.§Gleichzeitig versteht es der Autor, den gegenwärtigen Forschungsstand der Psycho-Neuro-Immunologie sowie die verschiedenen Fragestellungen der gegenwärtigen Krebsforschung kurz und verständlich zusammenzufassen.§Die insgesamt 16 Themen des Trainings werden mit unterschiedlichen methodischen Angeboten (z.B. Gespräche in Kleingruppen, Bewegungsübungen, schriftliche Einzelarbeit, Vorstellungsübungen , Malen bzw. freies Gestalten usw.) den Teilnehmern nahegebracht, um eine möglichst ganzheitliche und umfassende Lernerfahrung zu ermöglichen. Das vorliegende Übungsprogramm bietet Anregungen, bisherige schwächende und krankmachende Denk- und Verhaltensweisen zu korrigieren und Schritte in eine neue Richtung zu wagen.