EAT ME RAW: PROGRAMA CRUDIVEGANO 21 DIAS

¿Notas que te falta energía al despertar por las mañanas?¿Últimamente tus digestiones son lentas y pesadas y no tienes muchoapetito?¿Sientes que necesitas depurar tu organismo pero no sabes cómohacerlo?Si has respondido afirmativamente a una o más de las preguntasanteriores, este libro es para ti. El programa Eat me raw te ayudará a conseguir tus objetivos de salud en solo 21 días de forma fácil yamena.Las recetas de este programa, llenas de vida y color, te nutrirán pordentro y por fuera, depurarán tu cuerpo, te ayudarán a adelgazar y arecuperar la energía, y equilibrarán tu mente y tus emociones. En esta obra encontrarás:. Más de 100 deliciosas recetas crudiveganas de elaboración fácil yrápida. . Recomendaciones para hacer la compra y adoptar gradualmente unestilo de vida más saludable.. Una tabla de alimentos básicos para la alimentación crudivegana.. Técnicas detalladas de remojo, germinación y deshidratación.. Indicaciones sobre cómo combinar alimentos.. Un menú para 21 días con recetas de desayunos, comidas, cenas,postres y snacks dulces y salados.. Una guía detallada para que aprendas a depurar tu cuerpo conlíquidos.ò íY mucho más!