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Intégrez facilement la sophrologie dans votre quotidien !
Език
Френски език
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Книга
С меки корици
Les blocages du quotidien sont nombreux : le stress, le manque de sommeil, la panique de prendre la...
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Код Либристо: 16451680
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51 b
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Les blocages du quotidien sont nombreux : le stress, le manque de sommeil, la panique de prendre la parole en public ou encore les peurs et les angoisses... Se peut-il qu'avec une méthode simple ces problèmes s'évanouissent ? Et si je vous disais que cette méthode est la sophrologie ? Dans ce recueil d'articles, vous allez découvrir quelques astuces et comment utiliser la sophrologie pour vaincre certains blocages dans la vie de tous les jours ! La sophrologie est une technique douce et simple à mettre en pratique, vous aurez des exercices de relaxation, des conseils et astuces mais aussi des séances de visualisation positive pour vous détendre totalement.
Информация за книгата
Пълно заглавие
Intégrez facilement la sophrologie dans votre quotidien !
Автор
Fanny Pignoux
Език
Френски език
Френски език
Корици
Книга - С меки корици
Дата на издаване
2017
Брой страници
52
Баркод
9783330721586
Код Либристо
16451680
Издателство
Éditions Vie
Тегло
96
Размери
150 x 220 x 3
Категории
