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Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen
Език
Немски език
Немски език
Книга
С меки корици
Dieser Band beschäftigt sich mit der praktischen Umsetzung und den theoretischen Grundlagen von Kraf...
Цялото описание
Код Либристо: 02198974
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56 b
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Dieser Band beschäftigt sich mit der praktischen Umsetzung und den theoretischen Grundlagen von Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen. Das Kernstück des Buches bilden vielfältige Übungsbeispiele für ein Krafttraining an Maschinen, mit Freihanteln, Zusatzgeräten, dem eigenen Körpergewicht und ein Sprungkrafttraining. Hierbei wurden Übungen ausgewählt, die sich für den Schul- und Vereinssport eignen. Dieses Buch dient somit Lehrern, Übungsleitern und Trainern, ein zielgerichtetes Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen wirkungsvoll und sicher durchzuführen.
Информация за книгата
Пълно заглавие
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen
Език
Немски език
Немски език
Корици
Книга - С меки корици
Дата на издаване
2013
Брой страници
192
Баркод
9783778025819
ISBN
3778025813
Код Либристо
02198974
Издателство
Hofmann, Schorndorf
Тегло
361
Размери
152 x 210 x 10
