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Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio
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Il respiro puň sembrare vuoto, ma contiene un potere profondo. Il "respiro yogico" puň contribuire alla guarigione fisica, puň dissolvere difficoltŕ psicologiche di vario genere ed č anche una chiave fondamentale per penetrare nel mondo spirituale. Questo libro, basato sugli insegnamenti di due grandi esponenti dello yoga, Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda, offre strumenti pratici per utilizzare il potere risanante del respiro in ogni ambito della vita. L'"arte del respiro" č uno degli strumenti principali per una vita equilibrata. "Respira che ti passa!" contiene: numerosi "segreti" e pratiche di respirazione, una sequenza completa di Ananda Yoga, un CD con esercizi di respirazione guidati per corpo, mente e anima, e rilassanti musiche di sottofondo.
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