Treinamento de Força com Restrição do Fluxo Sanguíneo

Diversas alteraç?es fisiológicas acontecem no organismo humano e possuem uma direta relaç?o entre o avanço da idade e o surgimento de doenças crônicas n?o transmissíveis, como a hipertens?o arterial, aumentando o risco de mortalidade. Desta forma, há uma preocupaç?o de se buscar estratégias para oferecer a esta populaç?o, uma velhice saudável e com qualidade de vida. Programas de exercícios físicos v?m sendo conduzidos com o intuito de atenuar os efeitos deletérios do envelhecimento e propiciar diversos benefícios. Neste contexto, o treinamento de força tem sido amplamente utilizado como estratégia em diversas populaç?es com diferentes faixas etárias e níveis de treinamento para a prevenç?o e o tratamento de diversas patologias. Estudos atuais sugerem que o treinamento de força em baixa intensidade combinado com a restriç?o de fluxo sanguíneo, pode ser usado por populaç?es incapazes de realizar altos níveis de esforço durante o treinamento de força e obter benefícios sobre a press?o arterial. Esse livro tem como proposta, investigar os efeitos do treinamento de força de baixa intensidade com restriç?o de fluxo sanguíneo sobre os parâmetros hemodinâmicos em idosas hipertensas.